Зеленые овощи

Петрушка полезные и вредные свойства. Петрушка-кладезь полезных веществ для человека. Я каждое лето выращиваю это растение и в течение всего года употребляю ее в пищу. …

Петрушка полезные и вредные свойства Читать далее »

Какую зелень можно вырастить на подоконнике. Исследования ученых показали, что регулярно употреблять зелень в пищу, важно для здоровья. Это снижает риск возникновения многих заболеваний, улучшает самочувствие. В этой статье я расскажу, какую полезную зелень можно вырастить зимой на подоконнике, о пользе зелени для организма, дам простые советы по ее выращиванию. В квартире можно вырастить: шпинат, кресс-салат, салат латук, рукколу, петрушку, сельдерей, укроп, лук на перо, микрозелень и другие зеленые культуры.